Fakty i Mity o Cellulicie

Cellulit to bardzo częsty problem, szczególnie u kobiet! ?Objawia się w okresie dojrzewania lub w ciąży oraz u kobiet przed menopauzą, czyli wtedy kiedy występują duże wahania hormonalne!

Zaczniemy więc od obalenia mitów, które krążą wokół cellulitu!

❗️Cellulit = Cellulitis
❌MIT: Cellulit to nic innego jak niewłaściwe rozmieszczenie i ukształtowanie tkanki tłuszczowej! A cellulitis to opis zmian chorobowych, powstałych na skutek wystąpienia stanu zapalnego podskórnej tkanki łącznej.

❗️Cellulit mają tylko osoby z nadwagą?
❌ MIT: cellulit powstaje wskutek zaburzenia gospodarki wodnej organizmu lub zaburzeń hormonalnych, może pojawić się nawet u szczupły osób.

❗️Kobiety mają częściej cellulit, niż mężczyźni
✔️ FAKT: Cellulit jest głównie damskim problemem, ponieważ w znacznej mierze za jego powstawanie odpowiadają zaburzenia hormonalne.

❗️Dieta pomaga w walce z cellullitem
✔️ FAKT: jedzenie odgrywa ogromną rolę w zwalczaniu i zapobieganiu cellulitowi. Czego więc unikac? Wysokoprzetworzonego jedzenia i nadmiernego spożywania soli, która zatrzymuje wodę w organizmie.

❗️Cellulit nie pojawia się u osób, które regularnie uprawiają sport
❌ MIT: Niestety, nawet regularna aktywność fizyczna nie chroni przed pojawieniem się cellulitu. To oczywiście nie znaczy, że ruch jest niepotrzebny!

❗️Kremy i żele przyspieszają zwalczanie cellulitu
✔️ FAKT: regularne wcieranie specjalistycznych produktów przyspiesza walkę z nierównościami, jednak samo stosowanie kremów nie wystarczy, aby pozbyć się zaawansowanego cellulitu.

❣️ Teorię już znamy! Przyszedł czas na praktykę. W kolejnym poście, pokażemy Wam kilka domowych sposobów na to, aby podtrzymać efekty zabiegowe lub po prostu rozpocząć domową walkę z cellulitem!